做麥包不一定要加入甚麼特別的麥粉,
只要將1/4麵粉換成燕麥片,就是了~! :D
~~ 這是小禺原創的麥包食譜 ~~
加入燕麥後麵包更加健康了,質感依然是鬆軟的,
最重要是做法很簡單啊~~!^0^
份量:
9個,各重約50克 / 卡路里151.5 / 脂肪2.7克 / 價錢 $1.7
(不包括灑面的合桃碎)
材料:
(1)
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高筋麵粉
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180克
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(2)
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咖啡粉
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4克
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(3)
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鹽
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2克/ 1茶匙
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(4)
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乾酵母
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3克
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(5)
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原片大燕麥
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60克
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(6)
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滾水
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120克
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(7)
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蔗糖/其他糖皆可
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40克
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(8)
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牛奶
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35克
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(9)
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牛油
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15克
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(10)
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小紅莓乾
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50克
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(11)
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蛋黃(塗面用)
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1/2隻
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(12)
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合桃(灑面用)
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隨意
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做法:
1) 原片大燕麥先用滾水攪拌好,加入糖及牛奶攪勻成燕麥糊。小紅莓乾用熱水浸軟、瀝乾水份。
麥片請用盡量滾熱的水軟化。
先攪爛麥片,之後加糖攪拌,溶解後才加牛奶吧!
沖入熱水時,很容易倒多了,不要緊的,把多餘的滔出便可~
2) 高筋麵粉、咖啡粉及鹽稍加調勻,酵母放在上面,倒入燕麥糊搓勻。
將粉類材料(1)至(3)稍加調勻
3) 加牛油搓至光滑,直至成為可拉成薄膜帶筋性的麵糰。
搓大約150下,能拉出薄膜的,便算成功了
4) 麵糰展開成長方形,灑上小紅莓再捲起、搓壓。
捲入小紅莓乾再搓壓,分佈會較平均
(小紅莓要先用熱水浸軟、瀝乾)
拉成圓形後放入容器內,用保鮮紙包起,在溫暖處發酵成兩倍大小(大約45分鐘,或放雪櫃普通格過夜)。
第一次發酵前
5) 平均分割成9份,各重約55克之麵糰,搓圓,蓋起靜置鬆馳10分鐘。
6) 將麵糰拉長,均等地剪2下(上頭不用剪斷),成為3條相連的長條形,綁起成繩狀,放入焗盤中,蓋起作最後發酵約45分鐘,變為兩倍大小。 入爐前掃上蛋液、灑上合桃碎。
我鐘意咖啡,有咖啡味的麥包都唔錯喎.
回覆刪除小禺都好鍾意咖啡的,所以整蛋糕愛落咖啡粉,糯米糍也弄過咖啡皮的~
刪除麵包就好像是頭一次做,咖啡配麥包去焗,有點炭燒的香味的^^~~
入爐不久便傳出濃濃香味,小禺還以為它焗燶了,其實一d都唔燶架,只係特別香~~ :p
(小禺用了UCC炭燒咖啡粉,唔知有無關係呢?)
有次同事弄了一杯咖啡,那濃香就像電線短路發出的燶味,我以為着火了,四處找火頭,那知是同事咖啡的香味,牌子就是這UCC炭燒咖啡.
刪除沖咖啡都咁香?@@ 小禺飲慣咖啡,兼加好多奶來沖,無為意添!
刪除不過焗的時候,加好少份量,也有種燶味是真的~
好吃就行
回覆刪除好味!第一次就成功了,好高興呢~ ^o^
刪除你可以在網上開班,教人弄麵包....
回覆刪除小禺沒人氣的,開班談何容易呢? :p
刪除況且不涉及金錢利益,不必太討好人,比較自由自在,暫時還是純分享吧~